Se upp för över-amplifiering
Var noga med att inte ha dina hörapparater vände upp för mycket och sätter extra belastning på dina öron.
Om du befinner dig wincing på högt ljud samtidigt bär dina hörapparater, om du börjar bli ringningar i öronen, eller om dina öron skadad bör du se din audiologist och få dem att testa din hörsel och kontrollera volymen inställningar.
Om stödet har en manuell volymkontroll då inte vara rädd för att sätta ner en bit när du vet att du kommer att vara i bullrig omgivning - att du inte behöver stanna kvar på samma volym hela tiden.
Många moderna digitala hörapparater kommer att ha förmågan att dämpa eller få bort alltför högt ljud och stoppa över-amplifiering inträffar - om ditt stöd inte har en funktion som denna måste du kontrollera det själv genom att vrida din volymkontroll eller byta programmet till något tystare.
Det är bra att veta. Jag är orolig eftersom jag behålla min mobiltelefon på högsta volymen. När någon med en stark röstsamtal, jag måste vända ner snabbt! För de flesta som ringer, jag behöver den på hög inställning.
Sarah